冬に髪がパサつくのはなぜ?乾燥対策を解説

美容グッズ

冬になると、毛先がまとまらない。静電気も気になる。朝セットしてもパサついて見える。

夏とは違う髪の悩みが出てきますよね。

冬のヘアケアは、オイルをたくさん付けるだけではなく、洗い方や乾かし方まで一度見直してみると選びやすくなります。

冬は空気が乾きやすい

冬に髪がパサつくのはなぜ?乾燥対策を解説

暖房の効いた部屋で長時間過ごすと、髪の乾燥を感じる人もいます。

外は寒く、室内は暖かいという環境の変化もあります。

お湯の温度を上げすぎない

寒い日は熱いシャワーを使いたくなります。

ただ、頭皮や髪の状態が気になる人は、必要以上に熱いお湯を使わない方がよい場合があります。

トリートメントは毛先中心に

乾燥が気になると、たっぷり付けたくなりますが、量は商品ごとに適量があります。

根元がベタつきやすい人は、毛先を中心に使うと扱いやすいことがあります。

ドライヤー前のケア

冬に髪がパサつくのはなぜ?乾燥対策を解説

ヘアミルクやオイルの中には、乾かす前に使えるものがあります。

髪が細い人は軽め、広がりやすい人はしっとりなど、仕上がりで選ぶのも一つの方法です。

静電気対策はブラシも見る

乾燥する季節はブラッシングで静電気が気になることがあります。

素材や帯電防止を意識したブラシもあるので、ヘアケア剤だけでなく道具を変える方法もあります。

つけすぎると重くなる

パサつきを何とかしたくてオイルを重ねすぎると、髪が束になって見えることも。

一度にたくさん使うより、少量ずつ調整した方が失敗しにくいです。

冬は「しっとりさせる」だけではなく、毎日無理なく続けられる量とアイテムを見つけることが大切です。