朝、鏡を見るたびに毛先がパサパサ。
ブラッシングしても広がるし、ツヤもなく見えてしまう。
そんな髪の悩みはありませんか？
髪がパサつくと、「とりあえずヘアオイルを買おう」と思う人も多いかもしれません。
でも実際には、髪の状態によって合うヘアケアアイテムは変わります。
ヘアオイルが合う人もいれば、ヘアミルクやトリートメントの方が使いやすい人もいます。
まずは、なぜ髪がパサつくのかを知ることから始めてみましょう。
髪がパサつく原因は一つではない
髪が乾燥して見える理由は、人によって違います。
例えば、
- ドライヤーの熱
- 紫外線
- ヘアカラーやパーマ
- 摩擦
- 空気の乾燥
- 髪質
こうしたことが重なると、髪のまとまりが気になりやすくなります。
「パサつく＝オイル不足」と決めつけるより、まずは原因を考えてみることが大切です。
お風呂でのケアを見直したいなら
シャンプーのあとに使う洗い流すトリートメントは、多くの人が取り入れやすいヘアケアの一つです。
髪になじませてから洗い流すことで、お風呂でのお手入れができます。
毎日使える商品も多く、毛先のパサつきが気になる人が取り入れているアイテムです。
まずは毎日のケアを見直したいという人は、このタイミングから始めるのも一つの方法です。
ドライヤー前なら洗い流さないトリートメント
お風呂を出たあとに髪が広がりやすい人は、洗い流さないトリートメントもよく選ばれています。
タオルドライしたあとになじませてから乾かすタイプが多く、オイルやミルク、クリームなどさまざまな種類があります。
ドライヤー前に使うことを前提としている商品もありますが、使い方は商品によって違うため、説明書を確認して使うことが大切です。
ヘアオイルはどんな人に向いている？
ヘアオイルは、ツヤ感やまとまりを重視したい人に人気があります。
特に、
- 毛先が広がる
- 髪が乾燥しやすい
- ツヤがほしい
という人が選ぶことも多いアイテムです。
ただし、つける量が多すぎると重たく感じることもあります。
最初は少量から試すと調整しやすいでしょう。
ヘアミルクはどんな人に向いている？
ヘアミルクは、やわらかく自然な仕上がりを好む人に人気があります。
例えば、
- 髪が細い
- ボリュームを残したい
- ベタつきが苦手
という人は使いやすいと感じることがあります。
もちろん商品によって特徴は違うので、「ミルクだから全部軽い」とは言えません。
シャンプーを変えた方がいいこともある
ヘアケアというとオイルやトリートメントに目が向きますが、毎日使うシャンプーも大切です。
洗ったあとに髪がきしむ。
乾かす前からゴワつく。
そんな場合は、シャンプーとの相性も見直してみるといいかもしれません。
毎日使うものだからこそ、髪質に合うものを選ぶことが大切です。
季節によって髪の悩みは変わる
一年中、同じ髪の状態という人はあまり多くありません。
夏は紫外線やエアコン。
梅雨は湿気。
冬は乾燥や静電気。
季節が変わると、気になることも変わってきます。
そのため、同じヘアケア用品を使い続ける人もいれば、季節によって使い分ける人もいます。
「最近まとまらないな」と感じたら、季節の変化も少し意識してみるといいでしょう。
ヘアケア用品を選ぶ前に考えたいこと
商品を探し始める前に、一度自分の髪を見てみてください。
気になるのは、
- パサつき？
- 広がり？
- ツヤ不足？
- 指通り？
- 乾燥？
ここが分かるだけでも、選ぶ商品はかなり変わります。
人気ランキングだけを見て選ぶより、自分の悩みに合うものを探した方が失敗は少なくなります。
どれか一つだけ選ぶ必要はありません
ヘアケア用品は、「これだけ使えば大丈夫」というものではありません。
お風呂では洗い流すトリートメント。
ドライヤー前はヘアミルク。
仕上げにヘアオイル。
そんなふうに組み合わせて使う人もいます。
もちろん、すべて取り入れる必要はありません。
まずは今の髪で一番気になっていることを基準に、一つずつ試してみるのがおすすめです。
髪の悩みに合ったヘアケアを選ぼう
髪がパサつく理由は、人によって違います。
だからこそ、「一番人気の商品」を選ぶより、自分の髪に合うものを選ぶことが大切です。
毎日のシャンプーを見直した方がいい人もいれば、ヘアオイルを取り入れた方がまとまりやすくなる人もいます。
このあと紹介する商品も、それぞれ特徴や仕上がりが違います。
今の髪の悩みに合いそうなものから、少しずつ試してみてください。
