季節が変わるたびに、急に頬がカサついたり、いつもの化粧水が物足りなく感じたり。
「昨日まで普通だったのに」と戸惑いますよね。
そんなときは、新しい美容液を探す前に、今のスキンケアが気温や湿度に合っているかを見直してみましょう。
季節の変わり目は生活も変わる
気温や湿度だけでなく、エアコンを使い始めたり、睡眠時間が変わったり。
肌の状態は環境全体の影響を受けます。
乾燥したからといって、原因が化粧品だけとは限りません。
洗顔後につっぱるなら確認したい
洗顔直後から乾燥を感じるなら、洗い方や使用している洗顔料が今の肌に合っているか見直すタイミングかもしれません。
強くこすったり、熱いお湯を使ったりしないよう注意しましょう。
保湿を一段階足す方法
夏は化粧水だけだった人が、秋から乳液を足す。
冬用クリームをいきなり使うのではなく、少しずつ重ねる方法もあります。
肌がベタつくなら、軽いジェルや乳液を選ぶ人もいます。
朝と夜を同じにしなくてもいい
朝はメイクしやすい軽さ、夜は少ししっとり。
時間帯で使い分けると、季節に合わせやすいことがあります。
パックを増やす前に基本を見る
乾燥するとフェイスパックを毎日使いたくなるかもしれません。
ただ、使用頻度は商品によって違います。
基本の保湿が足りているかを見たうえで、必要なら追加する方が分かりやすいです。
強い症状が続くなら化粧品だけで様子を見ない
赤み、かゆみ、痛みなどが続く場合は、無理に新しい化粧品を試し続けず、皮膚科などへの相談を検討してください。
季節の変わり目は、何かを大量に足すより「今の肌に合わせて少し調整する」くらいから始めるのがおすすめです。
